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不想运动却又抵挡不住美食的诱惑，怎样才能快速减肥呢？近日，西城一名21岁的女孩为了减肥，想出了“催吐”的办法，挖喉咙，强行把吃下的东西吐出来。不料，她因长期抠喉咙催吐，导致贲门撕裂。
夸大！女孩为了减肥，饭后用手抠喉咙
21岁的小苗还是一名大学生。她认为自己157厘米的身高和58公斤的身材是她的“痛点”。为此，她在减肥路上尝试了各种方法。一开始我是采用节食的方法。每天早上吃两片全麦面包，严格控制在100克以内。十天内我减掉了7 磅。当时很多人都夸她减肥变美了。这让她非常高兴，并决心继续在减肥路上继续走下去。但节食太难受了，感觉身体虚弱无力，浑身好像被掏空了。一个周末，当她回家时，她的父母发现她瘦了很多。他们认为她学习压力很大，特地准备了很多美味的食物来帮助她恢复营养。那时，小苗对食物有些失去控制。他以为吃一次就可以了，于是就吃饱了。当晚，她就感觉肠胃有些不适，连上厕所都排不出去。 “我想既然拔不出来，为什么不吐出来呢？于是我尝试抠喉咙，可能是因为我以前从来没有尝试过。我的喉咙非常敏感，我把东西全吐了。”小苗说，吐完后，她感觉自己又活过来了，不再感到愧疚了。找到催吐的方法后，她开始吃东西。蛋糕、薯片、炸鸡、奶茶等美食她都愿意吃。只要她觉得自己吃多了，解完口渴后，她就会去厕所用手刺激喉咙。食物吐出来。三个月后，她的体重终于减到了自己满意的两位数，但她的身体也出现了异常。 “晚上我经常平躺在床上，食物会不自觉地从嘴里流出来。”去医院检查后，医生告诉她，由于呕吐过多、频繁，导致她的贲门撕裂。
震惊！网上有一个神秘群体，他们在暴饮暴食后插管催吐。
警告！停止催吐，否则有患胃食管反流病的风险
“催吐是一种非常危险的减肥方式，会对人体造成严重损害。”市人民医院消化内科主任占强说。诱发呕吐后，最明显的后果就是营养不良、血压降低、精神不振、精神不振。久而久之，很可能会导致贪食症、厌食症，对身体有害，令人悲伤。日本女演员宫泽理惠就是用这个方法快速减肥的。结果，她患上了厌食症，经过多年治疗后康复了。长时间催吐减肥还可能导致食道炎，因为呕吐时，胃里的食物和胃酸都会被吐出来。胃酸是一种强酸。当强酸通过食道时，会损害食道、喉咙和牙齿，可能导致咽炎。而且口腔炎症也会造成声带损伤。反复呕吐可引起反流性食管炎。轻者可引起食管水肿。严重时会引起食道溃疡。甚至呕吐物长期下去也会腐蚀食道，会增加食道癌的机会。当食道因巨大的压力而受损时，可能会出现少量的出血，但大量的出血就会很麻烦。
专家警告爱美女性不要试图通过催吐来减肥。要达到减肥的效果，吃的食物必须比吃的多才有效。控制饮食还可以去健身房锻炼身体，多做有氧运动多出汗，饮食清淡，多吃低糖水果。
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用户评论
我觉得这篇文章说的很对啊！我也听过很多朋友说要去催吐减肥，现在看到你这么说，我赶紧把那个想法扔了吧。我的身体健康可是比瘦要重要的多了。
有19位网友表示赞同！
这种催吐减肥法以前流行的时候我也尝试过，真的太难受了，而且后来胃里总是特别不舒服，还容易感到虚弱。幸好及时停下来换了一种安全些的方法。
有19位网友表示赞同！
看到标题就感觉很糟糕，谁想要把身体给伤害呢？健康才是最重要的，这种减肥法简直是误人子弟
有13位网友表示赞同！
我身边不少人还在盲目信奉催吐减肥法啊！真的要好好劝告他们，健康饮食搭配运动才是王道。希望这些人能看到这篇文章，改变观念。
有7位网友表示赞同！
我记得以前看过一个电视剧里的人物用催吐减肥法，当时我竟然觉得有点不可思议呀，现在看来这种方法 really 太伤身体了
有7位网友表示赞同！
减肥是一件很重要的事情，但是要健康、安全。看到这种新闻我才更加明白，我们应该坚持科学合理的减肥方式！
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标题说的很直白，催吐减肥法确实不是一个明智的选择，可能会给你带来很多问题，我建议大家选择健康、安全的减肥方法。
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这篇文章写的真好啊！能让人们更加了解催吐减肥法的危害，希望更多人能看到并重视它！这种方式对身体造成不可逆的损伤，得不偿失!
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有些减肥法真是太可怕了！我们应该注重健康和安全，不要盲目追求瘦。如果想减重，就应该循序渐进，采取科学的方式。
有7位网友表示赞同！
现在流行各种各样的减肥方法，让人眼花缭乱，但我觉得最重要的还是选择适合自己的健康方式，这个催吐减肥法听起来就很可怕！
有18位网友表示赞同！
看到文章标题心里一阵难过，其实每个人都应该拥有一个健康的身体和积极向上的生活态度，这种自残式的减肥方法简直荒谬可笑！
有15位网友表示赞同！
这篇文章提醒了我，减肥需要谨慎对待! 不要去相信那些过于夸张的减肥方式，要理性思考，选择安全、健康的模式。
有18位网友表示赞同！
我建议所有想减肥的朋友们都好好读一下这篇文章，不要再轻易被催吐减肥法这种“邪教”迷惑了！健康才是你生命的主体，减肥只是锦上添花的小事情。
有8位网友表示赞同！
文章内容很贴近我的想法，我们一定要明白，身体是革命的本钱！盲目追求瘦身只会让我们的身体越来越虚弱。
有15位网友表示赞同！
这篇博文提醒了我们，健康饮食、适当运动才是减肥的正确途径。请大家远离那些危险的减肥方式，珍惜自己的身体
有6位网友表示赞同！
催吐减肥法听着就觉得可怕，它会导致许多身体问题，甚至危及生命，我建议大家远离这种危险的想法！
有20位网友表示赞同！
希望更多的朋友们能看到这篇文章，了解到催吐减肥法的危害。健康才是最重要的！
有10位网友表示赞同！