panda 面部毛孔粗大是常见的皮肤问题之一，是皮肤老化的重要表现，单纯的毛孔粗大虽不影响健康，但会影响美观，也会使人缺乏自信，它和痤疮、玫瑰痤疮一样，作为一种常见的皮肤美容问题，越来越受到人们以及皮肤科医师的重视。那么怎么做才能够收缩毛孔呢？先要问问自己是否有以下这些问题，为啥会毛孔粗大？
什么是毛孔粗大？
医学上对皮肤毛孔粗大的定义不十分明确，通常根据皮肤分析仪，单个毛孔面积大于0.02㎜²称为毛孔粗大，伴有皮肤表面凹陷不平整。不过毛孔本身就是肉眼可见的，判断毛孔是否粗大有很强的主观性，因此对外貌要求较高者，毛孔粗大确实是一个需要解决的皮肤问题。
毛孔粗大的原因有哪些？
1、皮脂分泌量过高
皮脂分泌过盛，堆积在毛囊里，使毛孔扩张，常伴随着青春痘和粉刺出现。研究发现当皮脂产生速率每3h超过1.5mg/10㎝²时，可能出现油性皮肤、痤疮、毛孔粗大和脂溢性皮炎等。雄激素水平、饮食 及外源性刺激物质等作用下均可导致皮脂分泌旺盛。
2、皮肤衰老导致毛囊周围支持结构弹性丧失
随着胶原蛋白流失，皮肤弹性下降，毛孔失去胶原纤维的支持变得松弛，使之呈现椭圆形的粗大状。随着年龄的增长，皮肤也会衰老。表现为皮肤的弹性逐渐丧失，毛囊周围的支持结构缺乏，毛孔周围的弹性降低，毛囊体积增加。需要重视的是紫外线(UV)照射产生的光老化，也可以损害皮肤胶原纤维，从而出现毛孔粗大。
3、皮肤的炎症
皮肤炎症引起的组织损伤、促进皮肤老化，如长期反复痤疮、玫瑰痤疮、面部脂溢性皮炎、反复挤压痘痘粉刺等等。
4、护肤不当
平时使用油腻的护肤品或过多使用粉底，清洁不彻底，化妆品残留堵塞毛孔，导致毛孔粗大。
5、不良生活习惯
吸烟、酗酒、日晒、熬夜等一些影响肌肤新陈代谢的因素。
如何改善毛孔粗大？
1、做好日常护理
温水洗脸，做好每日的卸妆和清洁工作，合理选择洗面奶，保湿霜、润肤乳和面膜，通过单纯使用护肤品“缩小”毛孔效果甚微；保证睡眠；做好防晒，减少紫外线辐射；多喝水，饮食清淡、忌食辛辣、少烟酒。
要想毛孔收缩，必须这么做：减少皮脂腺分泌、清除老废角质等栓塞毛孔；改善皮肤老化，紧致肌肤；去除毛发或减少毛囊尺寸。
2、这些方法助你收缩毛孔
光电疗法
光电疗法是通过光电热能刺激胶原蛋白收缩，增加皮肤弹性，改善毛孔粗大，还能减少皮脂分泌。
点阵激光
特点是能量高，采用点阵式光热原理，使皮肤愈合加快。但是因为对皮肤有微损伤，治疗前后一定要做好严格防晒和保湿工作。点阵激光还能同时改善皮肤皱纹、松弛等问题，如非剥脱点阵激光、剥脱性点阵激光等。
强脉冲光
强脉冲光也叫光子嫩肤，特点是利用光热效应改善毛孔粗大。与激光相比，强脉冲光对皮肤刺激小、反应轻、恢复快，治疗后不影响正常工作和生活，与其他治疗方式联合使用能够增加疗效。
射频
特点是通过电流加热真皮组织，刺激胶原纤维增生和重塑，缩小毛孔。与激光不同的是，射频更适合深肤色的人群，治疗后不结痂或微结痂，恢复快。射频包括单级射频、微针点阵射频等
半导体脱毛激光
特点是通过热效应作用于毛囊及毛干黑色素，破坏粗大的毛囊，可能会缩小毛孔的体积。半导体脱毛激光特别适合面部毛发粗而黑的人群，如800nm半导体激光。
水光注射
水光注射是在皮内注射透明质酸，使皮肤内吸收并储藏本身重量的1000倍的水分，唤醒细胞再生机能，重现修复皮肤枯萎断裂的细胞，能够增加皮肤光泽，缩小毛孔尺寸。
A型肉毒毒素
A型肉毒毒素可以起到减少皮脂分泌、同时使立毛肌功能暂时性抑制，产生缩小毛孔的作用。A型肉毒毒素与水光注射联合使用，能够加强疗效。
其他方法
特点是调节皮肤皮脂腺分泌，去除毛孔内的角质栓，加速细胞更新速度，进而改善毛孔粗大。如口服抗雄激素药物、局部外用维A酸类药物、化学剥脱术等。
不同的毛孔粗大类型，用不同的方式才能事半功倍。根据不同的状况，我们要选择不同的方式。
1、毛孔粗大，还伴有出油多、皮脂腺分泌旺盛
如果你不仅有毛孔粗大的问题，还伴有出油多、皮脂腺分泌旺盛等情况，建议选择既能够刺激胶原、缩小毛孔，同时又能抑制皮脂腺分泌或破坏皮脂腺的方式，比如非剥脱点阵或黄金微针，这两种方式都是可以的。
2、长痘痘留下了毛孔粗大
如果平时没有出油旺盛，但由于以前长痘痘留下了毛孔粗大的问题。那么可以通过非剥脱点阵来改善，因为非剥脱点阵还可以让痘坑变得更平整一些。然后再联合水光等柔和的刺激真皮胶原的方式，能够获得更好的改善结果。
3、鼻子和鼻翼两侧毛孔粗大，还有少量黑头
如果你的整体皮肤状态不错，仅仅只是在鼻子和鼻翼两侧存在轻微的毛孔粗大，以及少量黑头，这种情况更建议通过光子嫩肤或超皮秒，去进行毛孔粗大的去除，因为它们再刺激胶原、改善毛孔的同时，会对于黑头或对藏在毛孔中的物质，起到击碎或一定的破坏作用。
想要解决毛孔粗大的问题，要先分析原因，在了解了不同求美者的具体状况之后，才能综合判断出更适合的方案。
除了手术，这些清洁习惯作用大！
认真清洁毛孔粗大部位，将堵塞毛孔的油脂清除。小气泡、鼻贴、拉丝面膜等其实没有什么用处，还可能造成皮肤角质损伤，令毛孔更大。
做好补水与保湿，使用一些帮助角质代谢、避免毛孔堵塞的产品。比如一些含有水杨酸、果酸等成分的护肤品。
改善生活方式，注意休息、清淡饮食、舒缓情绪，做好防晒。
面部毛孔粗大的成因和表现是复杂多样的，因此需要有针对性的治疗方法，才能起到对症治疗的效果
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用户评论
看了很多关于这三种美容技术的的文章，还是觉得每个人的皮肤问题不一样，适合的方法也不同啊！ pores 比较宽大容易出油的应该试试光电疗法吧。但是我本身敏感肌，更关心皮肤是否舒适，不知道这些方法会不会刺激到我的肌肤。
有11位网友表示赞同！
我觉得选哪种方式还是要根据自己的需求和预算来决定，比如想快速改善毛孔，肉毒素效果比较快，水光针可以提升肤色和保湿度，光电疗法相对来说更注重持久性。不过我个人还是认为最重要的是保持良好的生活习惯和规律的护肤，这些方法只能辅助一下。
有9位网友表示赞同！
我之前就做过了收缩毛孔的光电疗法，效果是真的很好！毛孔明显细化了，皮肤也变得更光滑透亮。但是听说每个疗程都需要花费不少钱，而且可能需要多次治疗才能达到理想的效果，我还是比较谨慎的。
有12位网友表示赞同！
我是追求快速见效的人，所以最想尝试肉毒素。但我听说它有一个副作用是肌肤容易出现僵硬的感觉，这样会不会影响日常生活呢？还有就是这个针剂操作是不是会比较痛？
有8位网友表示赞同！
我一直都是水光针的忠实爱好者！补水保湿效果非常明显，皮肤也变得更嫩滑了。但是我觉得这种方法相对来说不太持久，大概需要每个月进行一次补充吧！
有13位网友表示赞同！
我感觉这三种美容技术各有优缺点啊！收缩毛孔的光电疗法是针对毛孔问题比较有效的，水光针在补水保湿效果上很不错，而肉毒素则是快速减淡细纹的效率很高。不过，还是要根据自己的皮肤类型和需求来选择呢！
有10位网友表示赞同！
我本身皮肤比较干，所以一直很纠结用哪种方法来改善肤色问题，看着你们说水光针补水保湿效果好，那我想试试看，但又担心会刺痛，是不是有无痛的注射技术？
有19位网友表示赞同！
我已经做过肉毒素了，结果很棒！皱纹确实淡了许多，而且整个过程都没有觉得很疼。但是要注意的是，每次需要间隔一段时间做一次，否则效果会消失得很快吧？
有14位网友表示赞同！
我有点担心这些方法可能会造成肌肤损伤，毕竟都要侵入皮肤内部啊！有没有什么比较安全又有效的方法可以推荐呢？
有13位网友表示赞同！
我觉得每个人的皮肤状况都不一样，哪种方法最适合自己还是要根据自身情况来决定。建议咨询一下专业的美容医生，让他们根据你的需求和皮肤类型进行分析和推荐。
有15位网友表示赞同！
我感觉这三种美容技术都比较贵啊！是不是没有其他更经济实惠的方法可以达到类似的效果呢？
有16位网友表示赞同！
我觉得光电疗法是个不错的选择，因为它不仅可以收缩毛孔，还可以改善肤色和促进胶原蛋白生成。而且它是一种非手术治疗，安全性相對较好。
有20位网友表示赞同！
我听说水光针能提升肌肤的弹性和紧致度，对抗衰老效果很好。但我个人比较担心这种方法会不会造成皮肤负担啊？
有10位网友表示赞同！
我想知道收缩毛孔的光电疗法需要多久才能看到效果呢？每次治疗需要花费多久时间？还有就是一次护理的价格大约是多少钱？
有11位网友表示赞同！
我是敏感肌，对于任何侵入性美容技术都比较谨慎。有没有什么适合敏感肌的美容方法可以推荐呢？
有5位网友表示赞同！
我还想知道肉毒素的效果能维持多久呢？需要进行多次治疗吗？治疗过程中会不会有很明显的不适感？
有15位网友表示赞同！
我觉得这三种方法各有优缺点，最重要的是要选择适合自己的！建议每个人详细了解一下各自的原理、适应人群、风险和效果，再决定哪个最合适自己。
有10位网友表示赞同！
我还在纠结想要修复皮肤的问题，哪一种美容方法更适合呢？是不是这些方法都不能解决深层损伤问题？
有16位网友表示赞同！
我希望可以找到既安全又有效的美容方法来改善我的肤质，让肌肤更加健康美丽！
有9位网友表示赞同！