瑜伽球的玩法

如何和三个月大的宝宝一起玩

六个月大的宝宝可以玩瑜伽球吗？

1.如何和3个月大的宝宝一起玩

1. 俯卧时可将其抬起。一个月大的时候，宝宝可以趴着，但不能抬起头。两个月后，他开始学会抬起头。三个月的时候，他可以将上半身推起并抬高，头部可以抬起45度。 2.四肢。一个月大的时候，宝宝就会握拳、踢腿、挥动手臂。两个月大的时候，他就可以专注于自己的双手，发现自己的双手。三个月大时，他可以用手握住物体，挥动手臂，并将看与坐联系起来。

3.声音。宝宝一个月大的时候，他对声音就会有反应，感觉敏锐，但视力会模糊。两个月大的时候，他偶尔会微笑，并出现各种情绪变化。他的记忆力正在发育，三个月大的时候他就可以看管一个婴儿了。彩色卡片使眼睛追逐物体。

两六个月的宝宝可以玩瑜伽球吗？

六个月大的婴儿可以玩瑜伽球，但成年人需要帮助

宝宝前三个月的俯卧训练是后续粗大运动发育的基础。然而，很多家长反映，他们的宝宝不喜欢趴着，一趴着就哭。这多半是因为趴着的方法太无聊，引起宝宝的反感。

如果宝宝不喜欢躺在床上或垫子上，就让他躺在瑜伽球上。一定要抱好宝宝，然后爸爸或妈妈会在宝宝对面跟他说话，看黑白卡片，引导他抬起头，延长躺下的时间。

只要宝宝醒着，精神状态非常好，还没有进入下一次午睡，就可以练习趴着时间。每次趴着的时间要根据宝宝自身的能力来控制。总的原则是少量多次训练。

2、俯卧在瑜伽球上，前后左右摇动——锻炼前庭和内耳触觉的发育。