揭秘日本77岁美容奇人：无需高级护肤品，她是如何保持青春容颜的

白皮肤的女人，在阳光下闪着白瓷般迷人的光泽，不论五官是否好看，只要皮肤白，看起来就比别人好看不少。而不保养皮肤的女人，她的皮肤既黑又皱，活像一张粗糙的皮革，看了一眼都不想再看第二眼。

日本一直是国际著名的“美容之国”，日本女人对美的极致追求，使得护肤、护发知识在日本高度普及，也促使日本护肤和护发产业成熟而先进。因此，一直以来日本都是亚洲、乃至世界的美容美发的 “风向标”。

说到佐伯千津，很多人都不知道，但是在日本，她是日本女庶民们的美容教母。她用自己来证明，美容无需高级护肤品，也可以将皮肤护理的极好。

日本美容教母佐伯千津，虽然已70多高龄，但是肌肤年龄却停留在40岁！秘诀就是分龄保养，攻克每个年龄段的肌肤问题，平时注意多活肤，多运动，均衡饮食就能让肌肤保持生命力，焕发青春魅力~

曾经，她是电视节目红人，各种讲座、美容书籍不断。我日语都说不利索的时候，都熟悉佐伯老师的脸：一头白发，年华不再的老人，皮肤却白皙莹润饱满。如今已77岁高龄的佐伯千津老师，居然没有抬头纹，光是这一点，就让无数人艳羡不已。

自从二十岁开始涉足美容界以来，四十年间一直被拥护为拥有“黄金手指”的美容师。根据自己的美肌经验出版了《美肌革命》等数十部书籍，被誉为日本的美容教母。

她让无数爱美，却囊中羞涩的女性们学会用化妆棉蘸着平价化妆水，甚至只是普通矿泉水贴在脸上，明白皮肤保湿的各种方法里也可以有这么简单便宜的。

她的理念，被称作美肤革命。

据当时的媒体报道：“这位已经70多岁的日本女人，肌肤依然犹如40岁般令人羡慕！”当年这位奶奶的书可是各种大卖，而且其本人也被各大节目邀请传授指导美容知识。真可谓是美容界的传奇人物！

就连最挑剔的豆瓣网民也给出了7.3分的超高评价。此后，“想肌肤散发年轻魅力，补水很重要！”、“让肌肤喝饱水，就立刻减龄五岁呢！”等观点一直被众多护肤大咖所引用。

佐伯千津日本著名美容教母的书中开场白重点提到“皮肤干燥，是皱纹的预兆，衰老的预警，真皮缺水，皮肤问题接踵而至”。长期处于缺水状态，肌肤会快速老化。

很多人以为老年肌要用抗衰去皱面霜，但是却忽略了最重要的再生体——水。水分从表皮满满作用至真皮，不停的供给水分养护的。所以说补水才是每天的必修课！

一年四季都缺少不了补水这个话题，尤其是夏季的气温比较高，肌肤的新陈代谢会更加快，肌肤也就会更加缺水。那么夏季应该如何给皮肤补水呢？

护肤虽然是一年四季的工作，但在夏季我们要选择质地清爽不油腻的护肤品，为了防止角质层水分挥发掉，我们补水更要锁水，一般护肤和保湿的产品涂抹到皮肤上，都会形成一层“皮脂膜”，有一定的保湿作用。

一说到护肤品，自然而然就会想起娇兰、SK-2、雅诗兰黛的国际大品牌，已经空空如也的钱包更是发出了哀嚎。其实在平价产品中，也有实力黑马选手，比如今天要推荐的这款——日本蜜梨面霜。

面霜能够在我们的皮肤表面形成一层油脂膜，紧紧锁住里头的水份。不涂面霜的话，前边砸再多钱买的那堆贵妇精华和水乳也很容易就蒸发跑掉，涂了也是白涂。

说到面霜，其实好些人都不喜欢用面霜，说：黏糊糊的，白天用搓泥；晚上用又会蹭到枕头上，不如不用。NONONO！对于护肤步骤来说，霜是必不可少的一步。

之前的水精华乳只是给肌肤喝足了水，而霜就相当于大锁，没有锁，刚补充的水分和营养岂不是要白白浪费很多？

六胜肽与蚕丝蛋白等焕白抗皱成分相互协作，修复受损皮肤，深入肌底，有效去皱舒缓肌肤。从根源上解决肌肤松弛、皱纹、衰老、暗淡无光等问题。缔造充盈紧致，细腻光滑的弹力光泽美肌。

也许你没听说，但早在得奖之前小蜜梨就已经火遍中日，用过的小仙女都不自觉的为它打call！

就连男人最讨厌的、女人最喜欢的男银——李佳琪都强烈推荐，某天李佳琪直播间，这款蜜梨面霜几分钟就卖出2万多件，可见受欢迎程度有多高！

主要成分是六胜肽和蚕丝蛋白，光听这两个成分就很心动了，一个是抗老的一个是促进细胞再生的。吸收后是实实在在的滋润，润而不油，续航力也不错，冬天用也能胜任；

这个蜜梨面霜质地很神奇，会拉丝，在掌心温柔地化开，并无粘感，淡淡清香，缓缓腾起。

在手上试了一下，开始是有点粘的，但是马上就被皮肤吸收了，没有一般面霜的粘腻感和厚重感。

面霜里面添加了新的持续滋润配方，利用了“油膜储水”技术，可以长时间储存水分，更加持久保湿！

除了用作面霜，身上也可以用哦！胳膊肘、背部、腿部，包括干裂的脚后跟都能抹！涂完瞬间舒缓干燥，肌肤会透出健康的光泽感，全身都很滋润~是一瓶超级万能的护理保湿乳霜！性价比超高的！

如果你跟我一样有熬夜的坏习惯，又很担心第二天皮肤状态不好气色差，睡觉前可以厚涂一层 第二天会发现皮肤仍然又白又嫩。

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用户评论

莫失莫忘

哇，厉害啊！七十多岁还这么年轻漂亮，皮肤状态确实太好了，看来坚持做好防晒和日常保养真的很重要。很多时候我们总被广告劝消费，其实真正重要的是内心的平和和健康的生活方式。

    有15位网友表示赞同！

爱到伤肺i

这个年龄真的可以好好活出来呀！我感觉她的精神状态比很多年轻人还要好！

    有11位网友表示赞同！

琴断朱弦

77岁还敢秀身材？！ 这颜值真的太厉害了，让人不得不佩服啊～她用实际行动告诉我们，坚持健康的习惯，年纪只是一个数字。

    有8位网友表示赞同！

千城暮雪

说实话，这个“美容方法”我看不出来很实用。护肤品虽然贵，但很多还是有效果的啊，不能一概而论。我觉得最重要的还是要找到适合自己的人生节奏，保持积极乐观的心态。

    有9位网友表示赞同！

水波映月

我越来越觉得生活态度很重要了，像这位教母一样心态平和，并且享受生活的过程，皮肤状态一定棒极了！

    有19位网友表示赞同！

此生一诺

这确实让人眼前一亮呀！好多人都在追求所谓的网红脸，可是这样的人看起来却很空洞。这位阿姨的美丽源于她的心灵和阅历，这份自信和自然真太赞了！

    有11位网友表示赞同！

命硬

感觉有些夸大了吧，护肤产品可能不会完全无用对每个人来说都很有帮助，我觉得关键还是内心情感健康才算是真正的美丽。

    有18位网友表示赞同！

执笔画眉

这也太自律了吧？每天坚持这么多年肯定不容易。我想很多人都想像她一样保持住好状态，但现实生活中确实很难做到。

    有14位网友表示赞同！

玩味

我比较注重内涵和精神层面的成长，虽然外在的年轻也是不错的追求，但我希望自己能够拥有更强大内心和灵魂。这份美才是真正值得珍惜的东西。

    有10位网友表示赞同！

纯真ブ已不复存在

其实护肤品的功效真的因人而异，而且市场上产品质量良莠不齐，很多人都被过度营销所误导。我觉得真诚地对待自己才是最重要的，选择适合自己的产品就好。

    有7位网友表示赞同！

权诈

我特别喜欢她这个心态，年纪越大越懂得享受生活，这份自信和豁达真的很让人羡慕！

    有18位网友表示赞同！

算了吧

感觉她的皮肤确实不错哦！如果能和她一样保持年轻活力，那该多好啊！我会学习她的保养方法，也许会有成效!

    有15位网友表示赞同！

信仰

我觉得每个人的年龄阶段都有不一样的美，我们不必太过追求特定样子的青春。像这位教母一样活出自己的精彩才是最重要的啊!

    有9位网友表示赞同！

冷月花魂

这个女生的生活态度值得我学习啊！她把每一份时光都经营得如此美好，太励志了！我要也尝试一下她的理念，改变自己的人生观和价值观

    有14位网友表示赞同！

晨与橙与城

我觉得每个人的追求不一样，有些喜欢精致生活的，有些重视精神世界的发展。 最终还是看个人的喜好和需求吧!

    有5位网友表示赞同！

あ浅浅の嘚僾

她用行动证明了：美丽来源于自信和内在的平和，的确很让人鼓舞！我要让自己变得更强大，更有魅力！

    有17位网友表示赞同！

开心的笨小孩

我觉得护肤品确实可以发挥作用，但要选择适合自己肤质的产品。而且保持健康的生活习惯也很重要，两者相互结合效果更加显著。

    有17位网友表示赞同！