2023冬季肌肤保湿为何会刺痛？揭秘水光补水神器必备技巧

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2023年冬天有点冷。在过去的几天中，即使是“候鸟”喜欢到冬天的海南（Hainan）都经历了单数的温度。当冷空气降低时，干燥的天气削弱了其水的保留功能，而加速的皮肤水分损失会导致皮肤干燥，这对皮肤干燥的人来说是一场灾难。

因此，您应该在冬季积极补充水分，但是盲目补液水合只会适得其反，甚至可能引起不适的症状，例如刺痛，瘙痒和其他不适。

补水为什么会疼皮肤本身由平行的细胞层组成，并非没有间隙。当皮肤脱水时，细胞收缩并丢失了细胞之间的脂质，缝隙将变得更大，并变成一个小伤口，肉眼看不见。因此，涂上面膜会引起瘙痒和刺痛。

在正常的皮肤条件下，由于角质层的吸水和屏障功能，再加上由汗腺和皮脂分泌的脂质物质的覆盖范围，水很容易流失。这是我们的皮肤屏障功能的功能。

因此，当皮肤具有刺痛和瘙痒等症状时，这意味着您的皮肤屏障功能会受损，并且皮肤失去了锁定水的效果，这等同于破裂的水龙头。无论皮肤护理如何，它都将无用，也会产生适得其反的作用。

补水保湿的误区误区1：大量喝水摄入水的主要功能是使身体保湿，而不是直接滋润皮肤。大量饮用水和过多的量也会增加肾脏的负担，甚至可能引起诸如水中毒之类的副作用。

误区2保湿面膜天天敷补水喷雾不离手经常涂上面膜并喷洒保湿喷雾剂不仅难以实现深度的水分，而且由于水分蒸发而导致更多的水分，从而导致皮肤“烘干机越多，您可以补充它。”如果面膜含有刺激性成分，例如酒精和水果酸，则经常使用会导致皮肤负担。

误区3：过度清洁角质层是表皮的外层，其主要功能是保护皮下组织并减少皮肤水分蒸发。

长期使用碱性和其他刺激性面部清洁产品或经常使用磨砂膏来去角质是过多的清洁行为，这很容易损害面膜的表皮层并破坏皮肤屏障，这可能会导致皮肤敏感性，红血管和其他问题。

误区4：叠涂多种护肤品乳液和面霜是非常常见的保湿产品。为了追求“强烈的保湿”，许多人会选择厚涂层的保湿产品，甚至可以选择多种堆叠应用。

但是，这种行为会阻碍皮肤的正常透气和代谢，并导致皮肤负担。如果使用的量超过了皮肤正常吸收的阈值，它将增加皮肤过敏，炎症等的风险。

我们的皮肤结构就像胆固醇，脂肪酸，神经酰胺和其他脂质之间的“砖墙”之间的胆固醇和其他脂质，以及表皮层的角膜，形成了著名的“皮肤屏障”。

皮肤屏障不仅可以防止有害物质通过皮肤吸收到体内，还可以防止体内水分损失。这是我们人体的重要防御路线。在冬季，外部湿度很低，缺乏油的皮肤很难防止蒸发和水分流失。皮肤会变得脱水，干燥，发痒和不舒服，并且很容易过敏，因此保护皮肤屏障至关重要。

补水的关键要素许多人为皮肤保湿。一项手术后，紧绷的皮肤只能放松10分钟，然后他们再次感到干燥。

这全是因为对障碍的损害。普通的保湿皮肤护理只能保持表面，不能真正补充缺水的皮肤层。

为了真正解决来自源的水合问题，必须将水直接放在肌肉底部并注入水灯来获得它。