女性绝经前期的症状有哪些？绝经前迹象

女性绝经期延长一年，寿命增加三年，卵巢保养是女性的首要任务

法国女人非常重视月经，将其推迟到60-65岁！！

在我国，女性一般在45岁至55岁左右进入更年期，有的甚至40多岁或30多岁就处于更年期的边缘。

45岁之前闭经，基本就是卵巢早衰。

如果两到三天内月经血停止，这是卵巢早衰的征兆，必须进行调整。

一个人是否美丽、漂亮、优雅都与卵巢有关。

保养卵巢，定期排出子宫毒素，延缓更年期，恢复青春容颜。

女性在什么年龄进入更年期是正常的？

正常情况下，一般来说，女性一般在45岁到55岁之间进入更年期，女性在这几个年龄阶段进入更年期是正常的。但是，有些女性刚过30岁就进入更年期，而有些女性在55岁之后，月经仍然规律。研究表明，如果女性在40岁之前进入更年期，寿命会大大缩短。

绝经年龄越早，卵巢功能越差；绝经年龄越晚，内分泌系统越平衡，卵巢功能越好。导致绝经提前的原因主要有三点，应引起重视：

1. 月经初潮早

月经初潮年龄越早，绝经就越早。这是因为女性在胎儿时期卵巢内有大约40万个原始卵泡，月经初潮后，有一群卵泡发育，每个月经周期都有规律地排卵。如果月经初潮早，就意味着排卵早，从而导致绝经早。

2.生活方式

调查结果显示，每周吃2至3次鱼虾的女性，绝经年龄较晚；常年喝牛奶的女性，而且喝奶越多、喝时间越长，绝经年龄越晚；从不运动的女性，绝经年龄提前；此外，接触被动吸烟量越多、时间越长，绝经年龄越早。

3. 生育状况

即初孕年龄越大，绝经越早；怀孕次数越少，绝经越早。这是因为初孕年龄越大，怀孕次数越少，从而导致女性一生中排卵次数较多，绝经越早。另外，哺乳期越长，绝经越晚。这是因为女性在哺乳期间，排卵受到抑制，哺乳期越长，排卵次数越少，绝经越晚。反之，哺乳期越短，绝经越早。另外，口服避孕药服用时间越长，绝经越晚。这是因为口服避孕药作为外源性女性激素，可以抑制排卵的发生，导致绝经较晚。

女性绝经前期的症状有哪些？

1.月经节奏改变。

周期延长，月经间隔时间延长，或两三个月不来月经，几个月后又恢复自然规律。这种闭经与月经规律的交替，可持续一两年之久。有的妇女在一段时间内，月经周期变短，月经次数过多。

2.月经血外观的变化。

经血颜色变浅，呈粉红色，甚至黑色，混杂着小血块和纤维碎片。经血量也会发生变化。有些女性经血量逐渐减少。但没有女性经血增多或大量出血。经期长度也会发生变化。有些女性经期逐渐缩短，而有些女性经期较长，最长可达10天。

3.颜面潮红、发热。

从下而上蔓延至整个面部，面部血管明显扩张，红肿，出汗，还会出现头晕、眼花，红肿程度不一，有的只限于面部、颈部，但也可频繁发生，且严重。

4.自主神经紊乱，肢体麻木。

尤其夜间出现四肢感觉异常、抽筋，下肢沉重，腿好像不知道往哪儿放，小腹隐痛，心悸，心前区疼痛，头痛，头晕，失眠，晕厥。经常出现急躁，情绪不稳定，脾气暴躁，有时多疑，抑郁。

如何用艾灸治疗闭经早泄？

造成闭经的原因主要有几个方面，第一，不良的生活习惯，比如熬夜，伤身。第二，不注意饮食，比如夏天吃太多冷冻食品，吃太多不卫生的食物等等。第三，空调，冷气从头到脚到手四面八方侵入人体，久而久之，大大损伤阳气，身体就越来越寒。第四，现在的女性生活工作压力大，情绪紧张，导致体内气机紊乱，内分泌失调。第五，性生活过多，伤肾气。

闭经早泄该如何艾灸治疗？

可以艾灸中脘、神阙、关元、子宫、归来、八髎、三阴交等穴位，这些穴位不仅可以治疗妇科病，还可以治疗男科病，如果你有生殖系统、泌尿系统的疾病，都可以用这个方法治疗。

灸的时间长短和用艾条的根数，都是需要自己慢慢体会的。刚开始灸的时候需要循序渐进，慢慢掌握好度，适应了之后，就可以逐渐延长灸的时间。继续坚持灸，等月经调理正常了，就可以正常怀孕了。